Alimentazione in gravidanza e allattamento

Alimentazione in gravidanza e allattamento

La gravidanza é un periodo intenso e pieno di emozioni per ogni donna. Oggi l’alimentazione é sempre piú ricca di cibi raffinati e poco naturali e, spesso, nonostante sia abbondante, é sbilanciata e carente di nutrienti. Alimentarsi in maniera corretta prima, durante e dopo la gravidanza, porta benefici non solo alla donna, ma anche al nascituro che avrá meno probabilit├á di sviluppare patologie nella vita adulta.

In questi casi alle mie pazienti propongo piani alimentari completi, semplici, gustosi e fantasiosi.

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